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心理咨询案例(三)目标制定

发布时间:2014-07-14 14:21:00 点击:
五、咨询目标的制定: 
根据以上的评估和诊断,咨询师和求助者共同商定后,确立以下咨询目标:
1.具体目标:缓解焦虑情绪,改善睡眠。
2.近期目标:
(1)熟悉合理情绪疗法并练习使用此方法改善焦虑情绪。
(2)改善睡眠质量,主要是入睡困难。
3.最终目标与长远目标:促进求助者心理健康发展,完善其人格,学会自我心理调控,构建合理的认知模式。


六、咨询方案的制定: 
1.方法与原理:
合理情绪疗法是由美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代创立,其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。他认为外界事件为A,人们的认知为B,情绪和行为反应为C,因此其核心理论又称ABC理论。 
2.说明、确定双方的责任、权利和义务:
(1)求助者的责任:
A向咨询师提供与心理问题有关的真实材料;
B积极主动地与咨询师一起探讨解决问题的方法;
C通过自我探索和实践,解决自己的问题;
D完成双方商定的作业。
(2)求助者的权利:
A有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;
B有权利了解咨询的具体方法过程和原理;
C有权利选择或更换合适的咨询师;
D有权利提出转介或终止咨询;
E对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
(3)求助者的义务:
A遵循咨询机构的相关规定;
B遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;
C尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
(4)咨询师的责任:
A遵守职业道德,遵守国家有关的法律法规;
B帮助求助者解决心理问题;
C严格遵守保密原则,并说明保密例外。
(5)咨询师的权利:
A有权利了解与求助者心理问题有关的个人材料;
B有权利选择合适的求助者;
C本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或终止咨询;
D有收取咨询相关费用的权利。
(6)咨询师的义务:
A向求助者说明自己的受训背景;
B出示营业执照和职业资格等相关证件;
C遵守咨询机构的相关规定;
D遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;
E尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知求助者。


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