长程心理咨询与短程心理咨询的区别
发布时间：2018-03-20 10:35:00 点击：
一、 短程是一年6—12次以下，长程是一年平均20—30次
二、 短程心理咨询，认为咨询的策略发生在咨询室之内，咨询的改变发生在咨询室之外；长程心理咨询，是在咨询室之内把病人治好
三、长程心理咨询，产生于170多年前，主要服务于富人阶层的白人女性，精神动力学、精神分 析是长程心理咨询的方法。
短程心理咨询，产生于美国，是由于当代已不仅仅是白人“家庭主妇”，还有越来越多的男性来访者；服务群体多元化，新群体面临更大生活压力、没有较多时间和金钱接受长程；生活节奏的加快，人们希望用越短的时间解决自己的困扰越好；在美国，保险业的介入，出于对利润的追求，一般也要求4—5次心理咨询服务就要见效。
四、长程与短程不是对立的，也不是假设只允许学一种，非此即彼。
长程更倾向于对人性的理解人格的成长，短程更倾向于快速实用提供解决方案。
五、长短程可以整合，心身也可以整合，生物心理社会也可以整合。
编辑：烟台心理咨询师高文龙
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