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为什么总是后悔
发布时间:2019-08-12 15:47:00    点击:

人的心理有这样一个特征,得到的东西会被看轻,未曾得到的东西会日夜变重。 


记得禅学中有这样一个故事:“一个武师为了挑战一个和尚,打了对方一个耳光,但和尚微笑着没有应战。武师认为自己胜利了,很是得意。三年后随着武功修为的进阶,武师感受到武学中‘无敌无我’的高深境界,深深后悔当初自己的鲁莽。于是他找和尚登门道歉,希望和尚还自己一个耳光。和尚微笑着说:站在你面前的不是三年前那个和尚,你也不是三年前那个武师,我们之间没有过节啊。” 


一个人大学毕业选择来北京奋斗,经过多年的打拼,有了婚姻和孩子,有了一套小小的住房。慢慢地工作中的竞争与压力消磨了他的斗志,尤其是看到那些在家乡城市工作的同学,原本能力不如自己,现在却住着很大的房子,有很高的社会地位与收入,妻子娇美孩子聪慧,日子过得和和美美。 家乡小城山清水秀,远比北京拥挤、嘈杂的水泥森林舒适悠闲得多,于是他的内心有了后悔。想当年,同学们对他能在北京找到理想的工作是多么的羡慕,现在轮到他来羡慕别人了。 生活就是这样此一时彼一时,你永远不能预见未来是什么样的。


人的心理有这样一个特征,得到的东西会被看轻,未曾得到的东西会日夜变重。其实后悔是一种普遍的心理感受,当一个人部分或者全面拒绝接受现实,想逃离现实的时候,后悔为逃避现实找到一个借口。如果我们不喜欢现实中的人和事,后悔当初的选择也为我们的不喜欢、不接纳、不适应找到了理由。 婚姻中的后悔是非常易于出现的情绪,记得张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》中的描写:娶了红玫瑰,久而久之,红的变成墙上一抹蚊子血,白的还是床前明月光;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭粒,红的却是心口上一颗朱砂痣。当初答应了多金精英男子的求婚,放弃了初恋的男友,现在索然无味的婚后生活又让人期待着那种纯净爱情的美好。


心理分析认为后悔是一种针对自己的否定,看起来是指向过去的我,本质上是攻击当下的自己。不过在很多时候,后悔也有很积极的意义,经历刻骨铭心的后悔之痛后也许会找到生命中最本质的需要,为未来点亮一盏明灯。 人其实应该对过去的选择抱以敬畏,如果想到“如果生命重来,在那时那刻你还会做同样的选择”就无疑是对后悔情绪的一种警醒。人不能客观地评价过去发生的事,过去的我不是现在的我,事过境迁,现在的我其实并不真正理解过去的我,现在的我也无权去评价当初的选择。 


经历过你才活过,不想经历苦也未知甜的意义。经由后悔你可以再选择的是未来,而非过去,明白这一点,后悔就是一个有价值的情绪。 在很多时候,人们只是后悔但却不愿对未来做任何细微的改变,那么,就要意识到那时那刻的选择对今天依然是重要的。因为后悔,我们更珍惜现在拥有的一切,因为后悔,我们对未来做一些有益的调整,生命的花朵就永不会凋谢,生命之树才得以长青。

作者:李子勋

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