如何进行ACT案例概念化？

发布时间：2019-03-18 16:17:00 点击：

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案例概念化需要完整的理论模型，ACT运用的就是关系框架理论、功能语境哲学、三我模型和ACT治疗模型

功能语境主义：它是ACT的哲学背景。哲学是指导我们描述、解释、理解世界的方式，如果哲学选错了，比如唯心主义、宿命论等，那就会在错误的道路上越走越远。ACT选择的是功能语境主义——所有的行为都发生于内外语境下，我们在对案例分析时候就会反复强调丰厚语境。
关系框架理论（RFT）：强调我们生活在关系框架中，跟创伤记忆的关系没办法打破，所以不可能消除创伤记忆。如果不断折腾创伤记忆，就会产生问题。在人际关系中，采用回避策略、控制策略会让关系陷入紊乱。
三我理论：每个人都有观察性自我、概念化自我和经验性自我这三个自我，观察性自我能让我们跳出概念化自我，经验性自我看问题，这个能力与ACT的基础——正念有关，在案例概念化的时候，就要帮助来访者提高观察性自我。
ACT治疗模型：就是大家熟知的六边形模型，利用脱离当下-回避控制-认知融合-概念自我-行动受限-缺乏价值六个维度评估心理健康。

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