心理咨询微信群分享--人是会变的
发布时间:2019-08-06 08:31:00 点击:
周瑾心理咨询微信群文字稿分享:
大家好,现在开始今天的微课,我今天给大家分享的是:人是会变的。
大家想一下如果一个东西走了问题,你会怎么办,比如手机屏碎了。
如果你的手机屏幕碎了,你不去修理,那么他永远也不会变好,汽车漆被划了,你什么也不做,那么车漆永远也不会变好。所以一个东西有了问题,一定要做一些处理,它才会变好。
按照这种逻辑,如果人出了问题,我们自然会想法去处理这个问题,只有处理了,问题才会消失。
可是如果仔细想一下,人和手机、车这样的东西毕竟不一样,人是会变的。
如果人的皮肤划伤了,我们不去处理它,它慢慢的会愈合。头上撞了一个包,你不去处理他,他也会慢慢的变好。
想一下,如果一个人的头上一直有个撞的淤青,这是为什么?肯定是他不停的撞头以维持他头上的淤青。
对于人,改变是自发的,你不需要做什么,自然而然就会变,而不变是需要努力维持的。一对夫妻一直恩恩爱爱,那一定是他们努力做了些什么,维持了恩爱不变。如果一个问题维持不变,也一定是人们做了些什么,维持问题一直存在。改变是恒常的,不变是刻意维持的。
这个和过去看问题的角度完全不一样。如果你存在一个问题,首先应该想到,问题是会变的。如果这个问题持续存在,那么就要想想你做了什么努力,维持了它的存在。
好,今天就分享到这里。如果需要心理咨询,可以拨打电话:0535-6286807。或者登录烟台心理咨询网站:www.6286807.com
上一篇:心理咨询师同辈督导邀请 下一篇:你的猫对你发过脾气吗