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答妈妈问

2017-09-21

孩子在13岁的时候父母离异了，然后在这个阶段的孩子非常大的一个情绪，在这个时候父亲让这个女孩子过早进入早恋。她非常叛逆，和父母都分开住了，16岁的时候就是不愿意继续学业，并且有了恋爱关系，这样子的话，对于这样的一个有个性，有独立意识的孩子来

2017-08-10

焦虑是一种特殊的恐惧或忧虑。它不是那种个人在暴风雨中遇到闪电时的恐惧；也不是担心某个素昧平生的漂亮女郎，是否会来践约共进晚餐的那种紧张。 &nbs

2017-08-08

心理咨询为什么重视童年经验精神分析认为：早年的儿童时期是每个人一生中最重要的时期。在出生后五年里发生的事情几乎是具有决定意义的。远离了童

2017-07-30

关于「界限」界限，我有一个比喻 —— 守不住自己界限的人，就像是殖民地。而别人在你的地盘里做着主人，是你的宗主国。如果你发现有这种情形，你就需要赶走宗主国，守住你的地盘。那么，如何守住界限呢？我介绍六个技巧。

2017-07-20

在医院电梯里碰到了一位当医在的朋友（之前没做这个梦时向她咨询过关于女儿生病的问题），在电梯里本来还想问一下关于女儿生病是怎么引起的，还没问完电梯门就开了，才发现电梯外堆放了一些装死人的设备，类似于棺材，但是不锈钢的。后来才明白此电梯是

2017-07-20

在梦里，不知怎样认识了一个女孩子。她凶狠、残忍、果断、冷静。梦的前半段记不太清，后半段，她杀了一个人，我把我的大熊送给她，她把杀死的人装在里面，扔在草坪上。我躲在墙后面，看着草坪上夜色下的大熊。我担心极了，害怕别人发现。后来再看

2017-07-19

梦境：“我梦见在一个很大的超市里，发生了一起连续杀人案，凶手是女老板，但是她伪装的很好，每杀一个人，就把死者的生活用品或者生活轨迹掩盖掉。…… 当我在收银台结账的时候，我五个月大的女儿突然出现在梦中，被她妈妈抱着，结果一个男子从旁边走过

2017-07-17

就像我们老百姓讲的那个催眠和治疗催眠有什么不同？其实大家对催眠也不陌生，催眠现象是大量存在于生活中的。比如说舞台上的催眠秀、特异功能、禅修、气功、冥想，都是有催眠现象的。那标准是什么？就是在注意力高度集中的时候，机体可能出现的解离的状况。大

2017-07-17

临床催眠治疗，就是要用一些专业方法，把来访者导入内在的注意力高度专注的状况，让来访者进入解离性觉知体验，这样就可以避开很多意识层面的防御和干扰，直接进入潜意识，甚至是大脑静息状态。这可以唤起多水平的体验和反应，其中就包括感知觉、认知、信念，

2017-07-10

你一定一定一定（！！！）要认识到，自己的一些思维模式是不合理的。通过上文提到的图式量表中，我们可以进行自测并结合自己的日常生活与情绪状态，来界定自己的不良图式。怎么才能让自己相信，这些伴随自己多年的思维模式就是有害的呢