周瑾心理工作室
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    如何应对失眠的问题?

    2014-07-23

    导读:睡眠问题是最普遍的心理问题身体化的现象,压力排解不掉或者情绪问题导致的各种失眠开始困扰很多人。为失眠的朋友提供了几个可以参考的方法。 1、创造良好的睡眠环境。 卧室里避免强光、噪音,温度适宜,不放闹钟。 2、一定要困倦时才

    心理障碍的三个表现

    2014-07-20

    心理障碍的症状表现都有哪些?最近是否老是被很多问题困扰着,不能得到很好的解决。最近是否心理上老想着一些不着边际的事情。使得自己思想与社会的现实差距越来越大。这些都是因为心理上出现的一些问题。常见的心理问题就包括有障碍性心理问题。那么下面专家

    暴饮暴食易患强迫症

    2014-07-20

    强迫症是日常生活中常见的一种精神疾病,引起强迫症的原因到底有哪些呢?其实,暴饮暴食也会导致强迫症的发生,下面,让我们一起来看看暴饮暴食是怎样导致强迫症的。 众所周知,每个人每天都需要进食,进食是人体补充营养的途径,而进食过程的实现是由大

    高龄糖尿病人易患抑郁症

    2014-07-20

    糖尿病会带来很多并发症,严重影响人体健康。日本一项新的调查结果显示,约30%的高龄糖尿病患者还存在抑郁症状,而且抑郁越严重,并发症越多。 东京女子医科大学糖尿病中心助教石泽香野率领的研究小组日前宣布,他们从2012年开始对前来就诊的约1

    人格障碍的自我检查

    2014-07-20

    人格障碍的自我检查 1、常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处。因而不会感到自己有缺点需要改正,而常把社会或外界的一切看作是荒谬的、不应该如此。 2、认为自己对别人无任何责任。如对不道德行为没有罪恶感、伤害别人而不觉后悔,

    七种强迫型人格障碍症状表现

    2014-07-20

    强迫型人格障碍是人格障碍症状之一,此类人格障碍的人数比例较低,但是不能忽视。那么这种强迫型人格障碍的表现有哪些?下面为大家具体介绍。 七种强迫型人格障碍症状表现 1、思虑过多,对自己做的事总没把握,总以为没达到要求,别人一怀疑,自己

    婚后分担家务能维持婚姻

    2014-07-19

      一项新的研究表明,新婚夫妇双方都有类似的婚后进行家务琐事划分的预期,更能维系婚姻。美国伊利诺斯州大学的研究人员观察了220名异性恋的新婚夫妇后发现,如果丈夫与妻子对家务分担问题有着同样的期望,那么妻子们就会认为平等分担家务会使她们更快乐

    耐心陪孩子适应新环境

    2014-07-17

    和和从老家接回身边马上一个月了,这一个月小朋友变化很大,在不断的进步,也在发现问题。进步需要鼓励,需要再巩固,发现的问题需要家长去帮助孩子改正。没有有问题孩子,只有有问题的家长。所以当你发现孩子有某些方面的问题或者不好的行为时,请第一时间自

    一个儿子对妈妈的“抱怨”

    2014-07-17

          前几天的早晨,小拳头还是早早的起床,去客厅里拿了杯子,接了一杯水,来到妈妈的床前小声的说:“妈妈,你喝点水吧。”     妈妈赶紧起床接过来水杯,又夸奖了小拳头,之后才喝水。   

    让孩子拥有属于自己的暑假

    2014-07-17

    有位教师说,辛辛苦苦地在学校里当教师,在讲台上吐沫横飞地说教,还不如校外的辅导班,月月都有一大笔钱进账,想来有点不是滋味。问题是,校外辅导班如果是学校的很好地补充到也罢,十之八九都是掩人耳目,绝大多数都是为了赚钱,很少考虑学生学习本身。