周瑾心理工作室
心理百科
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    怎么看待孩子的缺点--不要看

    2018-09-18

    作者/李松蔚 首发于微信公众号:Momself,本文经Momself授权转载 作为一个家庭治疗师,我遇到很多家庭,带着千奇百怪的问题寻求改变。我常常给一个很小的建议,最终却能撬动巨大的改变。这个建议就是: 看一看,有没有不一样的

    从四个心理维度认识孩子

    2018-09-14

    比如,感知型孩子的东西被别人拿走,或者你改变他的行程,他是不会生气的,他这种随遇而安的感觉,显得很从容,很淡定,觉的什么都可以; 但判断型孩子的玩具或者他的东西不经过她的同意,被别的孩子拿走了,或者弄坏了,他会非常的生气,因为它的边界被人

    心理咨询师如何处理孩子分离焦虑

    2018-09-13

    宝宝有分离焦虑是让很多年轻妈妈十分头疼的问题,只要妈妈不在身边,宝宝就会烦躁不安、哭闹不止。心理专家表示,宝宝有分离焦虑一般出现在1岁之前,14个月至20个月达到顶峰。那么,宝宝有分离焦虑怎么办呢,可以通过以下方法来改善。 1.培养宝宝独

    关注教师心理健康

    2018-09-10

    秋风送爽,同时也送来了一年一度的教师节,这是一个值得庆贺的日子,因为今年已是第20个教师节,这意味着我们全社会尊师重教的传统已经深人人心。在过去的漫长岁月中,广大教师以其高度的敬业精神,辛勤地耕耘在三尺讲台上,为人们书写着灵魂工程师的形象。

    改变一个人的语言就改变了他的心理

    2018-09-09

    把知识分门别类的终极原因,是人的智慧和寿命都有限。分类之后,一个人就可以择其一种,倾尽脑力和时间,使自己成为这门学问的专家。 从这个意义上来说,“专家”更应该是个贬义词,它隐含“只会这一门”的意思。在人类积累的知识总量不太多的情形下,精

    不要等待父母的道歉

    2018-09-04

    豆瓣上有一个“父母皆祸害”小组,有人做了一个“父母最让你不能忍受的行为”调查,排名前三项分别是:贬低打击嘲讽子女(剥夺了孩子的镜映需求)、拿别人家的孩子来“刺激”子女(激发出孩子的能力耻感)、认为他们总是正确的(剥夺了孩子的对抗性需求)。

    催眠引导语

    2018-08-31

     下面是催眠引导语:心灵的花园 现在我要让你处于一个舒服的姿势,   最好是能全身平躺在地上或床上,   并在头下垫块枕头,如果找不到枕头也可以垫些衣服来代替,   让自己感到舒服, &nbs

    延禧攻略心理分析

    2018-08-30

    这个夏天有部剧非常火,只要一播出经常都能霸占热搜排行榜,顺便也给我们安利了皇宫阿玛额娘恋爱史。于编剧这回也一改以往风格,大手笔投入道具戏服,采用高级灰配色布景,女主摆脱以往傻白甜,开挂“黑莲花”人设,成为暑期剧中的佼佼者。 小编也未能脱

    烟台靠谱的心理咨询

    2018-08-22

    很多人有心理咨询的需求,但是他们知道并不是只有得了“心理疾病”才要进行心理咨询,如果觉得自己最近的状态不太好,或者有什么事情是持续困扰自己的,都可以选择找一个心理咨询师聊聊。那么该如何判断一个咨询师是否靠谱呢?又该如何了解一个咨询师的水平呢

    心理咨询中的个案概念化

    2018-08-19

    在心理咨询中为什么要个案概念化? 所谓个案概念化,指治疗师依据某种心理咨询理论对病人的问题进行理论假设。具体来讲,针对病人的问题要获哪些信息,如何获得信息并加以有意义地综合,如何利用信息进行临床预测和假设,从而由这种判断或假设进一步形成治