周瑾心理工作室
心理百科
当前位置:首页 > 心理百科

    讨好别人不是情商高

    2018-01-12

    今天我们就来聊聊对情商的了解吧。 《一》 有很多人都说何炅是“高情商”,总是在有冲突的时候挺身而出,化解各种纷争,不让场面难看。 曾经看过一个花絮,是录制《中国最强音》时,陈奕迅吐槽自己被孤立,抱怨其他三个评委冷落他: “完全

    家庭系统优先法则

    2018-01-06

    在心理学对原生家庭的研究过程中发现,在新生家庭和原生家庭组合的复杂家族中,家庭和家庭之间,每个家庭的关系之间存在着重要的秩序和关系。由此诞生了家庭系统优先法则,家庭系统优先法则认为: 1.在一个家族系统中,后出现的家庭系统优先于先出现的

    儿童分离焦虑的应对策略

    2017-12-31

     分离焦虑的应对方法 为了尽快稳定新入园幼儿的情绪,帮助他们度过入园焦虑期,适应新的生活条件和教育条件,保证正常的教育尽快开展,新入园教育应该做好以下几项工作: (1)家园配合,加强小班幼儿入园的准备工作。 幼儿园是幼儿

    儿童强迫症症状表现

    2017-12-30

    儿童强迫症的症状表现 一 常见的强迫观念: 包括: (1)强迫怀疑。怀疑已经做过的事情没有做好、被传染上了某种疾病、说了粗话、因为自己说坏话而被人误会等。 (2)强迫回忆。反复回忆经历过的事件、听过的音乐、说过的话、看过的场

    你和爱人是假亲密?

    2017-12-27

    你有没有想过,你和爱人是假亲密? (一) 你有没有这样的感觉:和最亲密的伴侣在一起时,虽然不离不弃也从不争吵,却难以真正建立一种深刻的、自由的、能够互相响应的联结,总是“好像差点什么”的感觉。 这未必是一段关系走太久后的疲惫,而有

    引爆婚姻的五大原因

    2017-12-20

    引爆婚姻问题的五大原因。   一、婆媳不和。   婆媳不和了,什么问题便就出来了。一方面,儿媳本是带着“雕琢一块宝石”的爱情艺术之心“欺压”下老公,而婆婆看在眼里痛在心里,于是双方为了这个男人产生拉锯战;另一方面,婆媳双方哪个有了委

    儿童心理焦虑症蔓延

    2017-12-20

    儿童焦虑症越来越多,孩子们的心理问题到底有多严重?我们先看一组数据: 据世界卫生组织估计,2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%,成为最主要的五个致病、致死和致残原因之一。而在我国,目前儿童青少年的心理卫生状况也非常严重。中国17岁以

    拖延症的心理对策

    2017-12-16

    心理咨询师周瑾 撰文 拖延症和拖延行为不同。 很多人有拖延行为,但不能说这个人有拖延行为就是拖延症。全世界有25%的人有拖延症,是真正让人困扰的难题,严重影响到了生活和工作。 拖延症有四种类型: 1.期限型。不到期限绝不开始

    死亡心理学

    2017-12-11

    《面对亲友的死亡,心理会经历5个阶段》死亡是分离焦虑和恐惧感的集合。   美国心理学家伊丽莎白‧库伯勒-罗丝在她1969年出版的“论死亡与临终”(On Death and Dying)一书中提出的“哀伤的五个阶段”(Fiv

    情绪阴晴不定怎么办

    2017-12-11

    情绪阴晴不定,怎么办呢? 网友来信内容问:我觉得自己情绪有问题,经常烦躁焦虑,易怒,有时候又会无缘无故的感到什么都没意思,什么也不想做。我是个很容易焦虑的人,不知道该怎么调整一下才能不受负面情绪的干扰,我试过各种方法,都解决不了根本问题